Les cours de CrossFit se font en général en groupes d’environ 15 personnes maximum et toujours sous la supervision d'un entraîneur. Les cours comprennent une session d’échauffement, l’apprentissage de mouvements complexes et une session d’exercices du "Workout of the Day" effectués à haute intensité. Un cours complet dure environ 1 heure.

Pour la mise en place de son nouveau site web, CrossFit Brussels désirait mettre bénéficier d'une plateforme de gestion et de réservation des cours, ce qui fut réalisé par l'équipe Pragmawork sous Joomla.

Découvrez le site web: http://www.crossfitbrussels.be/